Sport
8 Aprile, 2020 · Chiara
Scalata, consigli per iniziare
In un certo senso potremmo dire che già da bambini facciamo delle vere e proprie scalate; chi di noi non si è mai avventurato per gioco tra mensole di scaffali, ripiani di guardaroba, o magari cancellate altissime per andare a recuperare un pallone colpito male? Superare un ostacolo al quale non si può passare intorno, vincerne le asperità sia esso una montagna rocciosa, un muro di pietra lavica, o un ostacolo naturale che si incontra camminando per la città, significa saperlo ‘scalare’, anche se non è proprio totalmente così.
La scalata vera e propria infatti, quella cioè fatta sulla parete quasi verticale di una montagna rocciosa alta ed imponente che prevede l’utilizzo di una serie di attrezzature e sistemi di sicurezza (‘via ferrata’), è tutt’altra cosa. Prima di arrivare a confrontarci con le difficoltà di una parete rocciosa impervia, faremmo sicuramente bene a prepararci fisicamente, allenandoci in posti magari più alla nostra portata e con difficoltà crescenti progressivamente, sempre meglio andare sul sicuro.